摔伤后胳膊疼几天能好

发布时间：2025-08-26 19:50:42 来源：磨了10年剑的我终于可以浪了西风啸月 作者：知识

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摔伤后胳膊疼恢复的膊疼时间一般在 1 周-3 个月。

胳膊摔伤后恢复时间因损伤程度不同而有差异。摔伤轻微的后胳好软组织损伤，身体自身修复机制会迅速启动，膊疼局部的摔伤炎症反应在较短时间内得到控制，血液循环逐渐恢复正常，后胳好疼痛也就较快缓解。膊疼而如果损伤涉及到肌肉拉伤、摔伤韧带撕裂甚至骨折，后胳好身体需要更复杂的膊疼修复过程，从炎症消退、组织愈合到功能恢复，都需要较长时间，疼痛持续时间自然也会更久。

若是单纯的软组织挫伤，局部仅有轻微的红肿、疼痛，活动基本不受限，在进行适当的休息、冷敷热敷处理以及涂抹一些活血化瘀的药物后，身体的自我修复能力能较快发挥作用，1 周左右疼痛大多能明显减轻。要是胳膊摔伤导致肌肉拉伤，拉伤程度有轻有重，轻度拉伤可能 2 - 3 周恢复，而较严重的拉伤，影响到肌肉的正常收缩和舒张功能，恢复时间可能延长到 4 - 6 周。当出现韧带撕裂时，由于韧带的血供相对较差，修复速度较慢，疼痛可能持续 6 - 8 周。骨折的情况最为严重，骨折愈合需要经历血肿机化、骨痂形成等多个阶段，疼痛可能持续 2 - 3 个月。

摔伤胳膊后要注意休息，避免过度活动加重损伤。在恢复期间，按照医生的建议进行康复训练，促进功能恢复。如果疼痛持续不缓解或者出现肿胀加剧、活动障碍等情况，应及时就医复查，以便调整治疗方案。

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